Brantome en perigord

Parking du château d'eau

Horaires : 10:00 11:30

Rens. : +33 6 65 02 97 68 - assonabe@gmail.com - http://www.assonabe.wordpress.com

Quel que soit votre âge, vos capacités physiques, osez et venez essayer la marche bien-être, l'activité physique de pleine nature qui vous procure du bien-être bon pour le mental et le corps. Alternance d'exercices de marches et d'exercices d'étirements et de postures, associés à des techniques de respiration et de relaxation. Premier samedi matin du mois. Durée: 1h15. Encadrement par une éducatrice sportive diplômée. Rendez-vous parking du château d'eau, lieu-dit Lombraud.