Beschrijvend
Rekken is een ontspannende en heilzame oefening voor ons lichaam. Het helpt spanning los te laten, zorgt voor een staat van fysieke en mentale ontspanning en versterkt de spieren. Deze oefening is voor iedereen toegankelijk.
Aansluitend een les in stretchoefeningen om 18:30 uur.
De les volgt op de Pilates-sessie (aanmelden verplicht).
Prijzen: eerste sessie €10, daarna €11 voor een kwartaalabonnement, €10 voor een jaarabonnement, €10 voor wie al een Pilatesles volgt.
Terug naar de lijst